Suchthilfe…. gegen PC, iPad und iPod?
Hey Leute…
Ich habe folgendes Problem:
Ich geh auf ein frnzösisches Gymnasium (sehr streng, ABER bis weihnachten keine Noten) und dann komm ich abends von der Schule so gegen 17:30… als erstens wird PC angeschalten…(früher hatte ich eine riesensucht… die wochenenden hatten keine Nacht mehr) und joa jeh nach dem bis 22:00 und dann muss ich pennen. Manchmal bin ich so stark, dass ich es schaffe den PC nicht anzuschalten, ABER dann wird halt am iPad gespielt… früher hatte ich dafür den iPod touch (is jetzt schrott)… und am abend gehts weiter… früher hab ich sehr lange filme und podcast geguckt… jetzt mit dem iPad is das der hamma wenn du so filme gucken kannst… und dann is es meist 0:00 bis ich sage so jetzt endgültig ich muss um 6:00 auf… und 6 stunden für einen 15 jährigen is echt zu wenig… ich hab jetzt schon gekämpft, dass ich am abend nur noch musik höre zum einschlafen (1 von 5 tagen funzt es).. und das alles nur weil ich weiss, dass meine Noten bis weihnachen nicht zählen… und ich möchte soo gerne sagen wie alle andern… ich geh nach Hause, mach HA’s und lese (ich würde gern lesen, aba ich hab quasi keine zeit)… manche schauen noch fernsehen… und ich sag joa… ich bin am PC und zock halt.. HA’s werden halbpatzig gemacht –> ich wär ein seehr seeeehr guter schüler und kämpfe schon lange gegen diese Elektrogeräte…
was ich halt nich machen kann is… “so jetzt mach ich den PC überhaupt nicht an” oder “so das iPad bleibt an seinem ort” und meine eltern sagen immer den andern “unsere kinder sind alt genug… die wissen wann HA’s machen und sind sehr selbstständig”
BITTE um hilfe und nicht blöde antworten wie “schmeiss das zeig weg oder verkauf es” oder “mach die HA’s sonstwo”(das hab ich schon versucht, aba meine eltern sagen, dass ich HA’s im zimmer machen soll und da wiederum is mein PC und der ganze rest…
ich entschuldige mich, wenn ich mich vlt wiederholt habe oder so…
wenn jemand das in nem CHat wie ICQ/MSN oda auch sonstwo besprechen oda tipps geben will soll ers sagen ich schrib ihn dann per Mail an!
detail 1 geht auch an mädchen/frauen
Wenn du selbst deine Sucht bereits eingesehen hast, musst du dir professionelle Hilfe suchen, um sie zu bekämpfen.
Sprich zuerst mit deinen Eltern (da führt wohl kein Weg dran vorbei).
Anschließend kannst du Kontakt mit Suchtberatungsstellen auf nehmen (in deiner Umgebung wird sich mit Sicherheit eine befinden).
Hier noch ein interessanter Link:
http://jugendinfo.de/themen.php/450/19356/linkliste-zu-computer-und-onlinesucht.html
Du musst von den Sachen entziehen !
Lass dir von deinen Eltern deinen Pc etc. wegnehmen…
Versuch eine Zeit lang von diesem Zeug zu entziehen beschäftige dich mit etw. anderem.